Après une longue journée, on veut tous la même chose : se détendre. Que ce soit devant un film, en lisant un livre ou en partageant un moment avec des amis, l’éclairage joue un rôle crucial dans la création d’une atmosphère apaisante. Alors, comment transformer votre maison en un véritable havre de paix, rien qu’avec la lumière ?
Optez pour des lumières chaudes
Une lumière chaude (environ 2700K) est parfaite pour créer cette ambiance cosy et relaxante dont vous rêvez. Les lumières trop froides, avec des teintes bleutées, stimulent le cerveau et sont parfaites pour le matin ou l’après-midi, mais en soirée, elles risquent de ruiner vos moments de détente. Imaginez : une lumière douce, légèrement orangée, qui vous enveloppe dans une sensation de confort. C’est exactement ce que vous voulez pour vous relaxer après une journée stressante.
Réduisez l’intensité en soirée
L’intensité de la lumière est tout aussi importante que sa température. Trop de lumière le soir peut envoyer un mauvais signal à votre cerveau, lui indiquant qu’il doit rester éveillé. En réduisant l’intensité lumineuse à mesure que la journée avance, vous permettez à votre corps de se préparer naturellement au repos. Baisser l’intensité de votre lumière en soirée, c’est comme dire à votre cerveau : “Hey, il est temps de ralentir.” Et qui ne veut pas ça après une longue journée ?
Laqi, votre guide zen
Heureusement, vous n’avez pas besoin de vous soucier de ces réglages manuellement. Avec Laqi, votre majordome digital, la lumière s’adapte automatiquement à vos besoins. Pendant la journée, Laqi vous donne l’énergie nécessaire pour rester productif, et dès que la soirée commence, il tamise doucement l’éclairage pour vous aider à vous détendre. Vous n’avez même pas à lever le petit doigt, Laqi s’occupe de tout pour vous offrir un environnement apaisant. Relaxation totale garantie !
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