Comparatif - Design français : les plus beaux luminaires de 2025
Temps de lecture : 4 min Qu’est-ce qu’un bon luminaire design ? En 2025, le luminaire n’est plus un simple objet fonctionnel. Il devient le cœur esthétique de la pièce, souvent la pièce phare ...
L’indice de rendu des couleurs : pourquoi c’est crucial
Temps de lecture : 8 min. En bref : La couleur d’un objet dépend non seulement de sa teinte réelle, mais aussi de la lumière qui l’éclaire. L’indice de rendu des couleurs (IRC) évalue la capac...
Voyage : Comment réduire le jetlag ?
Temps de lecture : 5 min En bref : Le jetlag, c’est un conflit d’horloge interne. Traverser les fuseaux horaires chamboule notre cycle veille-sommeil. En contrôlant la lumière et en préparant ...
Éclairage circadien : qu’est-ce que ça veut dire ?
Temps de lecture : 5 min En bref : Le cycle circadien, c’est le métronome du corps. Longtemps ignoré, il revient au cœur de la santé moderne. Et l’éclairage circadien, c’est la clé simple pour...
Le setup parfait pour bien dormir
Temps de lecture : 6 min En bref : Il y a un critère souvent négligé dans la qualité du sommeil : c’est la température. Elle influence l’endormissement, les cycles profonds et même les réveils...
Comparatif : les meilleures ampoules connectées en 2025
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Comment s’endormir vite : 3 conseils efficaces
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Troubles du sommeil : la raison dont personne ne parle
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