Lumière et créativité : boost ou frein ?
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L’impact de la lumière sur la myopie
Temps de lecture : 8 min. En bref : La myopie explose dans le monde, notamment chez les enfants. En cause : le manque de lumière naturelle et une surexposition à la lumière artificielle. Voici...
Quel éclairage pour une chambre d’enfant ?
Temps de lecture : 7 min. En bref : Le sommeil des enfants est sensible. Un mauvais éclairage peut suffire à tout perturber. Voici comment choisir la bonne lumière pour les aider à bien dormir...
Température / Couleur de lumière : comprendre les kelvins
Temps de lecture : 9 min. En bref : La couleur de la lumière est mesurée en kelvins, mais comprendre ce que cela implique n’a rien d’évident. Entre chaud, froid, température et couleur, les re...
Watt, lux, lumens : comment s’y retrouver ?
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Où placer l’œuf Laqi dans votre pièce ?
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Temps de lecture : 4 min En bref : En avion, faut-il dormir ? Tout dépend de votre fuseau horaire d’arrivée. Mal géré, le sommeil en vol peut amplifier le jetlag. Bien utilisé, il peut tout ch...
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L’indice de rendu des couleurs : pourquoi c’est crucial
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Troubles du sommeil : la raison dont personne ne parle
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